Ψ Psicóloga
     Lola Salinas

Actitudes Sexuales
Paciencia

Ser Paciente : 'Facultad de saber esperar el momento oportuno para hacer algo, aunque ese algo se desea mucho'

La paciencia nos facilita la relajación mental y muscular, preparándonos para vivir el momento plenamente, con la conciencia de que todo llegará y podremos disfrutar más y mejor si sabemos ir tomando lo que se nos da, sin precipitar ninguna situación.

Para ser paciente es necesario ejercitar actitudes que pospongan la gratificación inmediata y rápida. Es necesario entrenarse en actitudes realistas, desterrando pensamientos mágicos de autoengaño. La paciencia se desarrolla sabiendo que lo importante no es el final sino disfrutar del camino.

"La satisfacción no está en el éxito sino en el camino"

Esta frase resume muy bien la actitud de la paciencia: Saber difrutar de cada momento sin estar pensando en el siguiente momento, sin pensar en el resultado sino en hacer bien lo que estamos haciendo.

Artículo sobre el deseo sexual y la autoregulación como mecanismo para posponer la satisfacción inmediata  y tomar decisiones coherentes con otros objetivos. Blog lolasalinas-psicologa.com/wordpress


©Lola Salinas.